Alles over voeding en leefstijl

Hoe verschillend we allemaal ook zijn, er is één onderwerp waar we allemaal belangstelling voor hebben: in goede gezondheid verkeren! Een goede gezondheid is nodig om goed te functioneren en voeding speelt daarbij een belangrijke rol. Ook graag beter in je vel zitten? En bereid om stappen te zetten voor een energieker en gezonder leven? Continue reading Alles over voeding en leefstijl

De geneeskracht van saffraan

Saffraan is de duurste specerij ter wereld. Een kilo saffraan kost ongeveer net zo veel als een kilo goud, vandaar ook de bijnaam ‘het rode goud’. Saffraan bestaat uit de rode stampers van de saffraankrokus. Iedere krokus heeft 3 stampers, welke handmatig geplukt worden. Elke stamper bestaat uit een stempel, het bovenste gedeelte en een stijl,Continue reading De geneeskracht van saffraan

Jodium en waar het goed voor is

Iedere cel in ons lichaam bevat en gebruikt het spoorelement jodium. Wat zijn de eigenschappen van jodium? het doodt bacteriën, schimmels, parasieten en virussen het beschermt ons slijmvlies het heeft invloed op de pH waarde van onze huid het werkt als een antioxidant het verbetert de gevoeligheid voor insuline het werkt ontgiftend het reguleert deContinue reading Jodium en waar het goed voor is